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【央视新闻客户端】

青海省玉树藏族自治州称多县——

古村里的体育课，燃！(走进传统村落)

青海玉树藏族自治州称多县 ，是唐蕃古道的重要站点。悠久的历史在这片土地上孕育出古老的乡土文化 。在称多县
，有13个村落列入中国传统村落名录，2023年入选国家传统村落集中连片保护利用示范县。曾经 ，称多县的入学率不足四成；目前
，该县建立了覆盖学前教育
、义务教育的教育体系，建设各类学校54所 ，学前三年毛入学率91%、义务教育巩固率96.7% 、高中阶段毛入学率85.5%
。孩子们享受到了就近上学的便利，也得到了综合教育的全面培养
，尤其是丰富多彩的体育活动，更是成为传统村落中的一抹亮色 ，为这片历史悠久的土地增添了更多生机与活力。

今年是体育老师更求仁青来到清水河镇中心学校的第四年 。更求仁青是土生土长的当地人
，大学毕业后放弃上海互联网公司的工作，返乡后成为清水河镇中心学校道德与法治课教师
。更求仁青说 ，“是‘保学’政策让我读完大学
，现在该我反哺家乡了。”

回到家乡，更求仁青觉得一切都陌生又熟悉 。东西部协作资金相继落地 ，镇上的基础设施不断完善
，学校在几年前建成了一片绿茵场，还盖了一座篮球馆
。

由于清水河镇中心学校长时间没有体育老师 ，孩子们在体育课上都是“散养 ”
，学校党委书记桑尕建议更求仁青调岗做体育老师，“他学过相关专业 ，又喜欢体育运动，是合适的人选。
”

初执体育课教鞭
，更求仁青也经历过迷茫 。清水河镇海拔高
、缺氧，如何科学训练？如何让“散养式”体育课走向规范？他一边自学 ，一边向东西部协作的老师请教
，总结出体育课的要点：延长热身时间，增加柔韧训练
。

不久后 ，学校的首个篮球社团成立了
，更求仁青是这个社团的负责人。六年级的土丁成林是篮球社团的积极分子，个子不高却是学校的“当家后卫 ” 。土丁成林说自己老家在有上千年历史的传统村落扎哈村 ，“以前村里有个土滩篮球场
，牦牛常来抢地盘，我就绕着牦牛练过人
。
”如今的土丁成林打篮球也常与“牦牛”做伴 ，不过“牦牛 ”却是印在学校新建的露天篮球场的吉祥图案。“不久前
，我们学校还新盖了一座篮球馆 。不管刮风下雨，都不影响打球了。”

目前 ，篮球社团是一个由20多人组成的团队，男女生都有
。社团成立以后
，成员们每周都要集训两次，专业的训练模式让从前只会打半场的土丁成林“大开眼界
”：“绕桩运球、折返跑 、分组对抗……社团里的训练让我球技进步飞快。”

随着篮球社团的成立 ，清水河镇中心学校迎来了自己的篮球队伍 。“玉树的校园篮球也是在近几年全面展开
，州上
、县上都有了自己的小学组篮球赛
。 ”更求仁青介绍，2024年 ，校篮球队参加了称多县“格桑花杯
”小学生篮球赛
，获得了亚军。

一名足球女将的成长

“我也是后来才意识到，我的经历可能鼓舞了很多高原的女孩子们 。”青海师范大学体育学院毕业生才拉毛说道
。这位来自玉树州称多县尕朵乡科玛村的藏族女孩 ，用足球在通天河畔书写了不凡的成长故事。

玉树足球氛围浓厚
，每逢县级、州级赛事，总能在街头巷尾看到一群人凑在一块儿用手机看直播 。七八年前 ，这里的足球运动还是男性的专属领域
。

高二那年
，才拉毛在男子足球队担任守门员时，因一脚开球展现出惊人脚力被教练发现 ，由此开启她的足球生涯。高三时玉树州组建女子足球队，她不仅代表学校参赛
，更在足球夏令营斩获“女子组最佳球员 ”，同年以优异成绩考入青海师范大学体育学院 。

“足球已成为我生命中最重要的部分
。
”这个传统牧区长大的女孩 ，人生诸多“第一次”都因足球而改变：首次乘高铁 、首赴大城市参赛、首次踏入专业绿茵场。高原赋予她强健的心肺功能与持久耐力
，专业训练更让她球技精进：“我开始钻研战术配合
、传球时机与射门精度 。 ”大学期间她活跃于省运会、大学联赛等赛事，多次荣膺“最佳射手
”。