如何保养心脏 1、保养心脏的有效方法 戒烟酒 吸烟和过量饮酒对心脏的危害极大。酒精会损害心肌，导致心房扩大，影响心脏的正常节律，甚至引发房颤。而烟草中的尼古丁更是心脏健康的敌人。为了心脏的健康，戒烟限...
